塩ヨーグルト 効果 は乳酸菌の働きを活性化しヨーグルトの便秘解消効果をアップさせてくれます。塩ヨーグルトは、ヨーグルト100 g に対して 0.5 ～ 1 g の塩を混ぜて、そのまま食べるだけのとても簡単に作ることができ […]
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水とお湯だけでつくるヨーグルト
EasiYo(イージーヨー)とはパウダーになった手作りヨーグルトです。牛乳を使わずに水とお湯だけで専用の容器を使って自宅で作ることの出来るヨーグルトです。 色々な味と種類を楽しめパウダーなので食べたい時に作って食べること […]